טיפול פסיכולוגי בתחום החברתי והתעסוקתי
הן התחום החברתי והן התחום התעסוקתי מהווים עבור כולנו צירים מרכזיים ומשמעותיים במעגל החיים שלנו. הם מגדירים את הזהות העצמית, את הסטאטוס, הדימוי העצמי, תחושת המסוגלות, תחושת המימוש העצמי ועוד.
לא פעם הדרך למימוש העצמי הינה ארוכה ורצופת מכשולים, חסמים ובעיות. תהליך ייעוצי-טיפולי לפרט מהווה השקעה חיונית ביותר, ועשוי לתרום ולהשפיע בצורה משמעותית על התפקוד התעסוקתי, התפקוד החברתי והמימוש העצמי בשני תחומים מרכזיים אלו.
הפסיכותרפיה הקוגניטיבית-התנהגותית הממוקדת בתחום החברתי-תעסוקתי מציעה התערבויות פסיכולוגיות שעשויות להתאים לכל אחד, במטרה לשנות דפוסי חשיבה והתנהגות ודפוסי עבודה, ללמוד להתמודד בצורה טובה יותר עם בעיות וחסמים, וכן כדי לשפר את התפקוד החברתי והתעסוקתי. דוגמאות להתערבויות פסיכולוגיות ולפסיכותרפיה קוגניטיבית-התנהגותית בתחום החברתי-תעסוקתי: לחצים ועומסים, משברי חיים ומצבי דחק שונים, וורקוהוליזם, פחד קהל, חרדה חברתית, מיומנויות חברתיות, תקשורת בינאישית, פחד טיסה, פחד נהיגה, פחד מעליות, חרדת בחינות, הפרעת קשב (ADHD), ייעוץ וטיפול למנהלים ולאנשי עסקים, שיפור הדימוי העצמי והביטחון העצמי, הגברת תחושת המסוגלות, שיפור האסרטיביות, שיפור מיומנויות ניהול ותפקוד בעבודה, ארגון זמן נכון, שיפור בקבלת החלטות, ניהול כעסים, דחיינות, קשיי התארגנות, זוגיות, מגוון בעיות יומיומיות ועוד ועוד.
הטיפול הפסיכולוגי הינו טיפול קוגניטיבי-התנהגותי (CBT) ולעיתים משלב גם אלמנטים מהפסיכולוגיה החיובית ומהגישה המוטיבציונית.
לפרטים ולקביעת פגישה:
מוטי כהן,
פסיכולוג חברתי-תעסוקתי מומחה ופסיכותרפיסט
מומחה בפסיכותרפיה קוגניטיבית-התנהגותית (CBT), חבר מומחה באיט"ה
טל': 050-7676704
|
ראשי 
